Jornal de Mausü2016, 10 dez 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
60,5 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1613 kcal Gord: 61,97g | Prot: 79,62g | Carbs: 185,24g.   Café da Manhã: Aprikosen, Weißer Reis (Langkorn), Viva Vital Zarte Haferflocken, SchapfenMühle Weizenkeime, Dattel, Zwiebeln, Chiron Hanföl. Almoço: DM Bio Kokosöl, Pellkartoffeln, Freihofer Gourmet Gänsebrust, Hokkaido Kürbis. Jantar: Grüne Oliven, Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Alnatura Apfelessig, Spreewaldhof Sauerkraut, Olivenöl, Schafskäse, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten, Alnatura Sonnenblumenkerne. Lanches/Outros: Lorenz Salzstangen, Wintertraum Schoko-Lebkuchen Zartbitter, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Kokosmakronen, Wintertraum Zimtsterne. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Mausü2016


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.