Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2012
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88,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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270 kcal
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Gord: 9,14g | Prot: 24,05g | Carbs: 27,11g.
Café da Manhã: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Original Powder Creamer, Unsweetened Frozen Strawberries. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
I am losing quickly, hoping to keep the momentum while I'm on vacation next week. I think I've got the eating thing down, even on vacations. I'll be doing a lot of walking and some hiking, I hope to have a nice surprise on the scale when I get home.
Forgot to plank yesterday!!!
15 set 12 por membro: Djburney
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Histórico de Peso de Djburney
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