Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Gord: 57,63g | Prot: 48,54g | Carbs: 270,88g.
Café da Manhã: Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Greenfield Чай Черный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сиртаки Брынза. Almoço: Свекольник, Jardin Кофе Молотый, Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Jantar: Картофельное Пюре, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lanches/Outros: Кофе Эспрессо, Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. mais...
|
|
1697 kcal
|
Exercício:
Sexo - 6 minutos, Google Fit - 23 horas e 54 minutos. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yrii.sidorov
|