Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2018
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 62,21g | Prot: 157,64g | Carbs: 68,49g.
Café da Manhã: Tea (Brewed) , Kroger Green Bell Pepper, Strawberries , President Tvorog, Oatmeal, Cooked Egg White. Almoço: Strawberries , Coffee, Trader Joe's Organic Heavy Whipping Cream, President Tvorog, Arugula (Rocket) , Cabbage , Trader Joe's Organic Red Lentil Sedanini, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Smoked Sturgeon, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - Salted Caramel. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de foxyokhsy
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