Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2018
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2032 kcal
|
Gord: 98,37g | Prot: 92,98g | Carbs: 186,52g.
Café da Manhã: Ламбер Сыр Ламбер, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яшкино Рулет Вишневый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. Jantar: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Lanches/Outros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Песочное Печенье. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliya19851
|