Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1856 kcal
|
Gord: 115,21g | Prot: 105,14g | Carbs: 112,98g.
Café da Manhã: Palta Hass, La Serenísima Crema Light, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Crema Light, Nescafé Dolca Suave. Almoço: Nescafé Dolca Suave, La Serenísima Crema de Leche Light, Bondiola de Cerdo. Jantar: Arándanos, La Serenísima Crema Light, Banana, Barraza Queso Mozzarella, Tomates, Harina de Trigo Integral. Lanches/Outros: Pechuga de Pollo sin Piel, Nescafé Dolca Suave. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monicakim23777
|