Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2018
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45 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Gord: 67,00g | Prot: 151,64g | Carbs: 130,52g.
Jantar: 毛豆, 煎蛋, 櫛瓜, 鯖魚, 水煮蛋, 櫛瓜, 清蒸或水煮蝦, 檸檬汁, 黑胡椒, 櫛瓜, 櫛瓜, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞胸肉. Lanches/Outros: 全聯 花生麻糬, 全聯 芝麻麻糬. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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