Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2018
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81 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2140 kcal
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Gord: 92,57g | Prot: 79,26g | Carbs: 322,45g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Davaca Queijo Prato (Lanche), Croissant de Chocolate, Great Value Chocolate Ao Leite, Ovo Cozido, Betânia Leite Integral, Plus Vita Vitagrão Grãos e Castanhas. Almoço: Melancia, Sadia Pizza de Calabresa. Jantar: Kigoma Biscoito Tradicional De Milho, Betânia Bebida Láctea Fermentada Morango, Suco de Tomate, Macarrão a Bolonhesa. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orcasta
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