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Zaffari
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65 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 29,31g | Prot: 108,25g | Carbs: 57,69g.
Café da Manhã: Ritter Geléia de Laranja Diet, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Grão-de-Bico, Batata Doce, Alface, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Bacon, do Vale Pepino em Conserva, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja. Lanches/Outros: Doce Amor Merenguinho Diet, Da Colônia Biscoito de Amendoim, Supino Barra de Banana com Cobertura de Chocolate. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elis Correa
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