Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 54,75g | Prot: 34,30g | Carbs: 106,42g.
Café da Manhã: Первый Вкус Молоко 3,2%, Яблоко Голден. Almoço: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Щи с Мясом. Jantar: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Кофе Хауз Ирландский Кофе, Кофе с Молоком. mais...
|
|
1998 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n.rostova
|