Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Gord: 68,85g | Prot: 110,54g | Carbs: 200,95g.
Café da Manhã: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ржаной Хлеб, Сметана, Сырники из Обезжиренного Творога, VitaLat Маскарпоне, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Almoço: Пицца Хат Домашний Лимонад, Помидоры Черри, У Палыча Торт Малиновый, Хинкали, Хинкали, Сыр Сулугуни, Окей Форель Радужная Запеченая. Jantar: Яблоко, Арбуз. Lanches/Outros: Яблоко, Оладьи из Тыквы, Главпродукт Сгущённое Молоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|