Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1351 kcal
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Gord: 49,13g | Prot: 56,94g | Carbs: 165,32g.
Café da Manhã: Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Almoço: Olives, Apples, Keebler Club Crackers Original, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar. Jantar: Frieda's Extra Firm Tofu, Onions, Sweet Red Peppers, Shrimp, Ronzoni Bow Ties. Lanches/Outros: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Twix Twix (Fun Size). mais...
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1992 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Magpiezoe
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