Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Gord: 39,06g | Prot: 29,51g | Carbs: 193,61g.
Café da Manhã: НЕВА Зефир, Избенка Кефир 3,2%, Чай с Молоком, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Almoço: Яблоко, Гречка Отварная, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Jantar: Грецкие Орехи, Избенка Кефир 3,2%, Яблоко, Киви, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Lanches/Outros: Чай с Молоком, Фундук Фундук. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|