Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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59,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 18,76g | Prot: 46,62g | Carbs: 263,80g.
Café da Manhã: Toddy Achocolatado, Hércules Leite Integral, Tauste Pão Francês. Almoço: Mamão Papaia, Prato Fino Arroz Branco, Ovo Frito, Tomates, Combrasil Feijão Vermelho, Vagem Cozida. Jantar: Mandioquinha, Vagem Cozida, Chuchu, Cenouras, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Padaria Pão Francês, Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ev.simonefernandes
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