Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3751 kcal
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Gord: 112,38g | Prot: 211,13g | Carbs: 475,99g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чечевичный Суп, Любятово Здоровое Утро, Чай с Молоком, Энержи Хлеб Рижский. Jantar: Горбуша, Спагетти. Lanches/Outros: Леовит Champ! Protein Bar, Кофе с Сахаром, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сосиска в Тесте, Энержи Хлеб Рижский, Чечевичный Суп, Банан, Muscle Tech Mass Tech, VP Laboratory BCAA 8:1:1. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ya_md1
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