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I am so surprised I didn’t gain any weight after eating all that junk.
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 24,44g | Prot: 69,27g | Carbs: 162,54g.
Café da Manhã: Bridgford Turkey Pepperoni, Cantaloupe Melons , Swiss Cheese (Low Fat) , SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt). Almoço: Lean Cuisine Marketplace Sesame Stir Fry with Chicken. Jantar: Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce, Linguine, Steamed or Boiled Squid. Lanches/Outros: Skippy P.B. Bites Granola, M&M's Peanut M&M's (Fun Size). mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Zumba - 45 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
“Junk” is an opinion, what causes weight gain is too many calories.
20 out 18 por membro: Gail531
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Histórico de Peso de Magpiezoe
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