Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2018
|
55 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 57,76g | Prot: 53,29g | Carbs: 251,43g.
Café da Manhã: Запеканка из Тыквы с Творогом, Чай с Молоком, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Almoço: Яблоки, Огурец (с Кожурой), Лукум, Хурма, Миндаль. Jantar: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Чай с Молоком, Хурма, Грецкие Орехи, Картофельная Запеканка с Фаршем, Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|