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Amém
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129 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2959 kcal
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Gord: 125,45g | Prot: 232,90g | Carbs: 215,50g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. Almoço: Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. Jantar: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Perdigão Linguiça Calabresa, Tropeira Bacon em Cubos, Friboi Patinho Moido Cozido, Pimentão Verde. Lanches/Outros: Mega Matte Mega Açaí, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Corelleodraw
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