Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2018
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Gord: 89,93g | Prot: 64,46g | Carbs: 181,26g.
Café da Manhã: Куриные Голени с Кожей, Тыквенные Семечки, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Almoço: Рахат Лукум, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Сливы, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Киви, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Jantar: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Грецкие Орехи, Сливы, Фундук Фундук. Lanches/Outros: Лукум, Лукум, Фундук Фундук. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|