Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2012
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85,3 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 67,13g | Carbs: 275,59g.
Café da Manhã: Body Fortress Super Advanced Whey Protein, Oat Blenders with Honey & Almonds, Mom's Best Naturals Quick Oats, Bama Grape Jelly, Crunchy Nuggets Cereal, Altern No Calorie Sweetener, Land O Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Chicken with Rice Soup, Great Value Light Peach Nonfat Yogurt, Crystal Light Raspberry Green Tea, Honey Lemon Green Tea, Homekist Saltines, Grahams Squares. Jantar: Hormel Compleats Homestyle Roast Beef & Mashed Potatoes, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain , Land O Lakes Light Butter with Canola Oil , Raspberry Green Tea. Lanches/Outros: M&M's Milk Chocolate, Honey Lemon Green Tea. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sgt Eaglebeak
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