|
Что за дела😑
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 17,50g | Prot: 94,65g | Carbs: 105,41g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кофе, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Добрая Кормилица Творог Обезжиренный. Almoço: Груша, Яблоко Шафран, Томатная Паста, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, SPAR Фасоль Стручковая. Jantar: Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Elmika Отруби Пшеничные, Компас Здоровья Клетчатка Пшеничная, Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Кофе. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kirochka96
|