Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2012
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90,6 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Gord: 33,08g | Prot: 65,73g | Carbs: 43,84g.
Café da Manhã: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Original Powder Creamer, Unsweetened Frozen Strawberries. Almoço: balsamic vinigrette salad dressing, zucchini, scallops, lettuce. Jantar: pork chop. mais...
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2541 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djburney
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