Jornal de Roquesgirl, 12 out 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
76,5 kg Perdidos até agora: 4,5 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2184 kcal Gord: 75,50g | Prot: 88,53g | Carbs: 281,07g.   Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Milbona Reine Buttermilch, Banane, Lidl Geflügel Mortadella , Brunch Buttrig-Frisch, Aldi Trauben Kernlos, Grafschafter Balance Sandwich. Almoço: Brunch Buttrig-Frisch, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Lidl Mecklenburger Seenländer, Aldi Eiweißknäckebrot, Aldi Datteltomaten. Jantar: Jesuiten Quelle Traubensaftschorle, Coca-Cola Coca-Cola, Hallo Pizza Pizza Margherita, Spaghetti Bolognese, Mangos, Kaffee mit Milch, Donuts . mais...
1864 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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