Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2018
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102,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 46,10g | Prot: 41,51g | Carbs: 90,17g.
Café da Manhã: Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Маасдам, Ветчина Индейки, Чай. Almoço: Круассан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Помидор Соленый, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lanches/Outros: Orion Чокопай. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de krutilnikova94
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