Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2018
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 75,87g | Prot: 46,08g | Carbs: 168,54g.
Café da Manhã: Цукаты, Чай с Молоком, Сливы, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Almoço: Сливы, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Миндаль, Грецкие Орехи, Мандарины, Пончики (Обычные), Тенториум Тенториум Плюс Драже. Jantar: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Миндаль, Цукаты. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|