Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2012
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90,7 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 42,81g | Prot: 78,54g | Carbs: 74,09g.
Café da Manhã: Original Powder Creamer, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. Almoço: bell peppers, tomato sauce, ground beef. Jantar: lettuce, tomato sauce, ground beef. Lanches/Outros: pinot noir, pudding cups sugar free. mais...
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2429 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djburney
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