Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2018
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
847 kcal
|
Gord: 40,92g | Prot: 53,09g | Carbs: 70,87g.
Café da Manhã: Тыквенные Семечки, Liebendorf Сыр Тильзитер, Чай с Молоком, Сливы, Грецкие Орехи, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Сыр Тильзитер, Хлеб Черный, Морковь, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Чай с Молоком. Jantar: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Чай с Молоком, Творог 9%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|