Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 36,73g | Prot: 22,80g | Carbs: 135,65g.
Café da Manhã: Plum, General Mills Cinnamon Chex Cereal. Almoço: Keebler Club Crackers Original, Apples, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Jantar: Pork Chop, Earthbound Farm Romaine, Poppy Seed, Cherry Tomatoes. Lanches/Outros: Stella D'oro Original Breadsticks, Dove Silky Smooth Milk Chocolate Promises, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Hershey's Payday (Snack Size). mais...
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1775 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magpiezoe
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