Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2018
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116 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2715 kcal
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Gord: 148,60g | Prot: 169,50g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Native Chocolate Orgânico 85% Cacau, Tapioca, Sadia Peito de Peru Soltíssimo, Quatá Queijo Minas Frescal, Café com Leite Integral. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Pizza de Chocolate, Croissants de Queijo, Croissant de Chocolate, Garoto Chocolate Meio Amargo . Lanches/Outros: Jaguacy Avocado, Hellmann's Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Clara de Ovo, Alface, Benni Creme 100% Amendoim, AdeS Leite de Soja Zero, Native Chocolate Orgânico 85% Cacau. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de elvisviana
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