Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2012
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91,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 33,59g | Prot: 88,42g | Carbs: 55,93g.
Café da Manhã: Original Powder Creamer, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. Almoço: carmelized onion chicken burgers. Jantar: green beans, pork chop. Lanches/Outros: pinot noir. mais...
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2375 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Djburney
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