Jornal de Mausü2016, 09 set 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
59,2 kg Perdidos até agora: 4,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

950 kcal Gord: 40,21g | Prot: 40,62g | Carbs: 112,43g.   Café da Manhã: Sweet Valley Haselnusskerne, Flohsamenschalen, Elstar, Demeter Sauerkraut, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Leberpastete (Konserviert), Medjool Datteln, SchapfenMühle Weizenkeime, Karotten, Gutes Land Camembert 45%. Almoço: Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Radieschen, Fenchel, REWE Avocado, Sellerie, Edeka Chili Mix, Couscous, Hokkaido Kürbis, Ener Bio Tofu Natur. mais...
1883 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana



     
 

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