Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Gord: 57,28g | Prot: 69,88g | Carbs: 369,51g.
Café da Manhã: Jardin Кофе Молотый, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Lanches/Outros: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Jardin Кофе Молотый, Сиртаки Брынза, Банан. mais...
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9918 kcal
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Exercício:
Mountain Bike (Bicicleta de Montanha) - 9 horas e 30 minutos, Google Fit - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yrii.sidorov
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