Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 43,93g | Prot: 266,82g | Carbs: 169,96g.
Café da Manhã: Mammut Formel 90 Protein Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, Corny Free Weiße Schoko. Almoço: Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Jantar: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Vanille, Milbona Skyr Erdbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Zocktan
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