Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 70,14g | Prot: 43,86g | Carbs: 131,75g.
Café da Manhã: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Avokado, Kokt Ägg, Wasa Delikatess Knäckebröd. Almoço: Arla Mjölk 3%, Kroppkakor. Lanches/Outros: Gräddfil Dip, Olw Dip Mix Ranch, Kokt Ägg, Gurka, Morötter, ICA Basic Mariekex, Sockerbit, Kaffe med Mjölk. mais...
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2355 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 21 horas e 37 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nettapian
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