Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 81,12g | Prot: 94,65g | Carbs: 163,46g.
Café da Manhã: Макдоналдс Сахар, Горбуша Соленая, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. Almoço: Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Булгур (Вареный). Jantar: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Оргтиум Семена Чиа, Агрокомплекс Йогурт Персик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|