Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2018
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1738 kcal
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Gord: 95,11g | Prot: 131,21g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Café, Sadia Patê de Peito de Peru, Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Alface, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Beterrabas, Brócolis Cozido. Jantar: Optimum Nutrition Whey Protein. Lanches/Outros: Banana, Café Brasileiro Café, Castanhas de Caju, Café, Bolo de Chocolate Low Carb. mais...
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3354 kcal
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Exercício:
Pedalada Runtastic - 2 horas e 21 minutos, Descansar - 21 horas e 39 minutos. mais...
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Histórico de Peso de KauePacheco
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