Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 67,38g | Prot: 54,20g | Carbs: 174,54g.
Café da Manhã: Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Trader Joe's Sweet Corn Tamales, Brown Sugar, Coffee (Dry Instant Powder), Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Almoço: Schwan's Whole Strawberries, Chicken Vegetable Soup, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado. Jantar: Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Philadelphia Honey Pecan Cream Cheese. Lanches/Outros: Trader Joe's Roasted Plantain Chips, Bananas, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Trader Joe's Organic Light String Cheese. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arivero32
|