Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Gord: 70,50g | Prot: 94,17g | Carbs: 161,88g.
Café da Manhã: Сметана, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Almoço: Виноград, Салат Овощной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Сахар, Морошка, Сырники из Обезжиренного Творога, Арбуз, Меридиан Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Lanches/Outros: Яблоки Белый Налив, Lindt Белый Шоколад с Миндалем. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|