Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2018
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Gord: 26,60g | Prot: 67,38g | Carbs: 99,34g.
Café da Manhã: Каждый День Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Куриные Котлеты на Пару, Кабачок. Almoço: Полянка Сметана 15%, Йогурт Домашний, Томатная Паста, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кабачки. Jantar: Першинский Творог 1,8%, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Банан, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina040
|