Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 54,23g | Prot: 120,81g | Carbs: 177,00g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Черная Смородина, Пискаревский Ряженка 4%, Сырники ПП. Almoço: Малина, Меридиан Кальмары в Рассоле, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Колбасное Подворье Рулет Гусь с Филе и Яблоками. Jantar: Арбуз, Кукуруза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Лосево Йогурт Черника 2,5%, Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|