Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2012
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Gord: 79,64g | Prot: 67,51g | Carbs: 242,76g.
Café da Manhã: Chocolate, grape, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Goat cheese. Almoço: Yogurt Intero al Naturale, white rice, Sausage. Jantar: Bombay Lassi Mango, Pane Arabo Integrale, Riso Bianco, Pollo al Curry, Meitai Samosas -Mini-. Lanches/Outros: Stracciatella. mais...
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1941 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Dirigir - 1 hora e 50 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 3 horas e 39 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lizzie983
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