Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2018
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90,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 36,54g | Prot: 76,20g | Carbs: 52,73g.
Café da Manhã: Glaceau Vitamin Water Focus, Cappuccino, Woolworths Carbclever Almond & Coconut Bar. Almoço: Royale Strawberries & Cream Flavoured Full Cream Yoghurt, Biltong. Jantar: Butternut Soup, Cappuccino, Cauliflower Rice, Mushrooms. Lanches/Outros: Tap Water. mais...
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3815 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Compra do Supermercado - 3 horas, Cozinhar - 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Google Fit - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hannelie2704
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