|
Стоило только переесть.
|
49 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 33,24g | Prot: 69,80g | Carbs: 91,76g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Ермолино Брынза 40%, Абрикосы, 365 Дней Геркулес. Almoço: Сыр Российский, Яйцо, Форель, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Помидоры, Яйцо. Jantar: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Летний Луг Творог 5%. Lanches/Outros: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Мята-Шоколад, Абрикосы, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
|
1612 kcal
|
Exercício:
Descansar - 12 horas e 55 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Dormir - 10 horas e 5 minutos, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиya
|