Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2018
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59,2 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 66,09g | Carbs: 165,98g.
Café da Manhã: Печеное Яблоко, Мичурино Ряженка, Тыквенные Семечки. Almoço: Красный Листовой Салат, Кефир 1%, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Jantar: Мичурино Кефир 1%, Кефир 1%. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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