Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2012
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 21,73g | Prot: 16,33g | Carbs: 97,44g.
Café da Manhã: Brotaufstrich, Wildpreiselbeeren, American Sandwich Vollkorn, Butter, Kaffee. Almoço: Linseneintopf. Lanches/Outros: Waffel. mais...
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2105 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 15 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrschneider
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