Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 46,55g | Prot: 98,87g | Carbs: 211,37g.
Café da Manhã: De Marchi Polpa de Clorofila, Limão, Couve Manteiga Crua, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almoço: Tipiak Couscous Marroquino, Manjar Alimentos Panqueca de Frango Light. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Muffato Bolo Prestigio. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de primaris
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