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errei porque dormi 19.30 e acordei com fome as 23.00 e comi uma banana grande e meio copo com café com leite!! estava com fome e tinha comido só pipoca!!!!!vou ver se como menos carbs. daqui pra frente!!! quero chegar no 79 até 31.07.18
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82,1 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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