Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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113,6 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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683 kcal
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Gord: 18,47g | Prot: 87,96g | Carbs: 27,72g.
Café da Manhã: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Fried Egg without Fat. Almoço: Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, McCain French Stir Fry. Jantar: Chicken Breast, McCain French Stir Fry. Lanches/Outros: Woolworths Moist Sliced Biltong, Supplements SA Whey Nougat Protein Bar. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Reinhard Moors
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