Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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62,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Gord: 55,49g | Prot: 58,14g | Carbs: 97,78g.
Café da Manhã: Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Almoço: Белая Береза Пломбир. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сметана , Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Сливы. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikusya23.96
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