Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 65,91g | Prot: 60,08g | Carbs: 205,12g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Hard-Boiled Egg, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Brown Sugar. Almoço: Asparagus, Schwan's Mediterranean Vegetable Couscous, Mashed Potato, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Grilled Chicken, Trader Joe's Organic Rainbow Cauliflower. Jantar: Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Trader Joe's Organic Light Whipped Cream Cheese. Lanches/Outros: Granny Smith Apples, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Blueberries, Strawberries. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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